Александр Репчанский Теория улучшения реакции 1 часть
Реакция – это важный компонент самообороны. Так, чем лучше реакция – тем быстрее вы справитесь с неожиданностью. Тем сложнее вас будет застать врасплох. Итак, как улучшить реакцию? Начнём с теоретических основ.
Реакция – это некоторые действия в ответ на какие то внешнее воздействие – раздражитель. Простейшая реакция (рефлекс) выглядит так:
Показать полностью..
раздражитель действует на чувствительные рецепторы органов чувств,
оттуда сигнал идёт в мозг (спинной или головной),
мозг отдает команду (то есть, собственно, реагирует),
которая идёт к двигательным рецепторам в мышцах,
которые сокращаются и выполняют работу.
Так работают: моргание в ответ на что-то, внезапно бросившееся в глаза (соринку), коленный рефлекс, отдёргивание руки от горячего и так далее.
На самом деле, в большинстве случаев, этот путь сложнее. Напри
...
Читать дальше »